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护理不当,小心青春痘加重

  青春痘总是在不经意间出现,让我们始料未及,它的发生,虽然不会直接影响到我们的身体健康,但它会损害到我们的面目形象,因此务必提高注意。一旦护理不当,其病情就会加重,那么,哪些因素会导致青春痘加重呢?

  哪些因素会导致青春痘加重?

  1、时常熬夜对于皮肤有很大的伤害,如果不想长青春痘或加重青春痘,无论工作再忙,较晚也应该在11点就上床休息。你知道吗,肌肤的新陈代谢时间是在晚上11点到次日两点之间进行,良好充足的睡眠,能让皮肤受到良好的保养。

  2、每天洗脸请勿过多,洗脸虽然是肌肤清洁的基本动作,但是也只要一天两次或是流汗肮脏时再洗就够了,如果过度清洗,会将皮肤上的保护油脂洗掉,会造成皮肤太过干燥,对于皮肤反而有很大的伤害,不可不注意。

  3、一些零食容易造成便秘,还有喜欢吃宵夜的人也会出现便秘。宵夜不仅对胃有害,而且会造成便秘,而便秘是青春痘出现和加重的原因之一,少吃宵夜,多吃一些天然绿色的添的食品,如含有维生素的蔬菜水果,以及牛奶酸奶等,可以很好的预防青春痘加重。

  4、人经常会有烦恼,紧张、不安、焦虑的心态会导致皮肤油脂分泌更多,也是长青春痘的原因之一,所以也会导致青春痘更加严重,应该多做一些让自己心情愉悦的事情,释放每天的工作或学业上的压力。

  5、经常被阳光直晒不仅会出现晒伤的伤害,也会令汗腺或皮脂腺的分泌活跃,阻塞毛孔,加速发炎。所以外出一定要作好防晒工作。

  6、选择的化妆品掩盖,很多患者喜欢用化妆品来掩盖青春痘事实,但是一些油性的化妆品反而会导致毛孔堵塞,从而导致青春痘更加严重。

  7、不能够随便使用药物,一些外用药物中含有激素,而这些激素刚开始会给病情带来好处,但是,长时间使用会带来很大的副作用,导致青春痘病情更加严重。

  温馨提示:如果不想青春痘病情加重,患者需要特别注意面部的清洁,尤其是经常和脸部接触到的一些物品,都要及时的保持干燥清洁,同时也要定期的在紫外线下进行杀菌,尤其是患者贴身的床单以及被子,清洗之后,需要在阳光下进行暴晒,对于一些甜点,更是要特别注意忌口。

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